降低心髒病發作風險：吃鱷梨

2022 年 4 月 11 日
by 琳達·霍恩霍爾茲
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Written by 琳達·霍恩霍爾茲

Eating avocados can reduce the risk of cardiovascular disease, according to a new study recently published in the Journal of the American Heart Association. Eating at least two servings of avocado a week reduces the risk of having a heart attack by 21% when compared to avoiding or rarely eating avocados. ”It may come as…

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  • 與避免或很少吃鱷梨相比，每周至少吃兩份鱷梨可將心髒病發作的風險降低 21%。
  • 根據最近發表在《美國心臟協會雜誌》上的一項新研究，吃鱷梨可以降低患心血管疾病的風險。
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