太極拳訓練可以改善帕金森病

最新研究表明，太極拳訓練有利於帕金森病的治療和阿爾茨海默病的預防。 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院神經內科陳勝迪教授剛剛在國際權威醫學期刊Translational Neurodegeneration和Alzheimer's & Dementia發表論文，表明長期太極拳訓練可以有效改善運動症狀在帕金森病患者中，顯著延緩輕度認知障礙患者的認知能力下降。   

這也是複星基金會、中國太極和瑞金醫院神經內科共同發起的“太極拳輔助治療帕金森病”和“太極拳訓練延緩阿爾茨海默病”兩個公益項目的科研成果。

15年2022月XNUMX日，瑞金醫院神經內科陳勝迪教授課題組在阿爾茨海默病和癡呆症雜誌上發表了關於太極增強認知訓練對延緩輕度認知障礙的認知能力下降的研究成果，該期刊是目前最具影響力和癡呆研究領域的權威醫學雜誌。

輕度認知障礙（MCI）是阿爾茨海默病（AD）的前驅階段，也是最適合干預的階段。 主要表現為記憶力下降。 由於 MCI 患者早期使用抗 AD 藥物的副作用和其他風險，認知訓練和體能訓練等非藥物干預措施引起了全球研究人員的關注。

陳勝迪教授的研究團隊長期以非藥物干預的方式深入從事MCI的研究。 在復星基金會和中國太極拳的支持下，陳博士和他的研究團隊對MCI患者進行了為期三年的太極拳訓練。 臨床研究顯示，在最初的 12 個月內，太極拳結合認知訓練，只有 CT 訓練比對照組有益處。 與CT訓練相比，太極結合認知訓練有額外的改善效果。 此外，保持太極拳與認知訓練相結合兩年，整體認知和記憶力的下降比停止太極拳結合認知訓練表現出延遲下降。 功能性神經影像（fMRI）評估顯示，訓練後神經活動增強，反映了太極訓練對大腦神經活動的客觀影響。

陳勝迪教授表示，這一結果表明，太極拳訓練可以延緩MCI引起阿爾茨海默病的發生。

7年2022月XNUMX日，陳勝迪教授課題組、復星基金會、中國太極拳的另一項研究成果發表在國際轉化性神經退行性病變雜誌上。 通過探索長期太極拳訓練改善帕金森病患者運動症狀的機制，題為“長期太極拳訓練改善帕金森病患者運動症狀的機制”的研究文章指出，長期太極拳訓練改善帕金森病患者運動症狀的機制訓練可以顯著改善帕金森病患者的運動症狀。 這是基於“太極輔助治療帕金森病”項目發表的第二篇科研文章。

2015年和2018年，復星基金會、中國太極和瑞金醫院神經內科陳聖迪教授課題組分別發起了“太極輔助治療帕金森病”和“太極訓練延緩阿爾茨海默病”公益項目. 截至目前，“太極拳輔助治療帕金森病”項目已為445名帕金森病患者提供免費課程，並將繼續在全國范圍內為帕金森病患者開展公益太極拳課程。 此外，“太極訓練延緩阿爾茨海默病”項目將開展為期5年的深度臨床研究，在社區招募MCI患者，探索長期太極拳訓練對MCI患者的影響，幫助更多MCI患者通過慈善太極拳訓練項目改善認知功能，延緩阿爾茨海默病的發生。