尋求心理保健的美國人比以往任何時候都多

Zocdoc 今天宣布了“心理健康護理年”，這是對 2021 年 2022 月至 XNUMX 年 XNUMX 月心理健康預約預訂趨勢的綜合數據分析。

數據顯示，在需求異常高漲的時期，人們是如何接受精神保健的：2020 年，隨著大流行的演變，超過 42% 的美國成年人報告出現焦慮或抑鬱症狀，比 93 年增加了 2019%。疫情持續，Zocdoc 需求增長，11 年至 2019 年期間心理健康專業預訂量同比增長 2020%，77 年至 2020 年期間同比增長 2021%。與此同時，公眾人物比以往任何時候都多公開談論他們的心理健康鬥爭——幫助減少長期以來阻礙許多人尋求治療的恥辱——而在線預約預約供應迅速增長。

為了探索美國人如何為他們的心理健康需求尋求合適的護理，以及在過去一年中這種情況如何演變，Zocdoc 分析了其從 2021 年 2022 月到 XNUMX 年 XNUMX 月的綜合心理健康預約預訂數據。

虛擬訪問將繼續存在

虛擬約會的增加使精神保健在充滿挑戰的時期更加方便和可及。 無論在家還是外出，虛擬護理都將繼續存在，並且似乎可能仍然是大多數人接受心理健康護理的方式； 這與其他專業形成鮮明對比，在這些專業中，醫療保健的未來主要是面對面的。 Zocdoc 預訂趨勢顯示：

• 2021 年 2022 月至 74 年 XNUMX 月期間，虛擬心理健康專業預訂量增長了 XNUMX%

• 2022 年 88 月，XNUMX% 的心理健康專科預約是虛擬的

• 這與除心理健康以外的所有其他專業形成鮮明對比，因為到 10 年 2022 月，這些預訂中只有 XNUMX% 是虛擬的

孩子們正在尋求比以往更多的心理保健

在大流行期間，小兒抑鬱症和焦慮症增加了一倍。 在 2021 年 2022 月至 XNUMX 年 XNUMX 月期間，Zocdoc 的以下類別的預訂量急劇增加，反映出對最年輕的美國人的關注。

• 兒童心理健康預約增加了 81%

• 兒科精神科藥物複查預約增長 100%

• 兒科抑鬱症和焦慮症的預約量增長了 100%

• 青少年心理健康預訂量增長了 114%

人們正在尋找管理壓力和健康的新方法

隨著大流行的發展，提到“Covid-19”體重增加和酒精消費量顯著增加已變得司空見慣，許多人正在經歷越來越多的壓力、抑鬱和焦慮。 然而，越來越多的人正在尋求專業幫助來解決成癮問題，或管理抑鬱症和焦慮症等疾病。 2021 年 2022 月至 XNUMX 年 XNUMX 月之間：

• 與酗酒相關的預訂量增長了 43%

• 與成癮相關的預約增長了 67%

• 無序飲食預訂量增長了 53%

• 與焦慮相關的預約量增長了 86%

• 心理治療攝入量/首次就診預約增加了 107%

• 與抑鬱症相關的預約量增長了 92%

家庭正在共同應對艱難時期

自大流行開始以來，生活發生了巨大變化。 新的和更重要的壓力源、許多常見的緩解壓力活動的機會減少，以及與家庭以外的人的互動減少，這些都導致​​了親人之間的衝突。 越來越多的人正在尋求治療。 2021 年 2022 月至 XNUMX 年 XNUMX 月之間：

• 關係/夫妻治療預約增長 146%

• 家庭治療預約增長 187%

認知行為療法是增長最快的療法類型

長期以來，不同的人偏愛不同類型的治療。 但在過去的一年裡，以幫助人們改變思維方式而聞名的認知行為療法 (CBT) 比任何其他療法類型都更受歡迎。 2021 年 2022 月至 XNUMX 年 XNUMX 月之間：

• 分析治療預約增長了 36%

• 行為治療預約量增長了 75%

• 眼動脫敏和再處理 (EMDR) 治療預約增長 118%

• 認知行為療法 (CBT) 預約增長 177%