無論您是想放鬆、充滿活力還是恢復活力，目的地的健康行銷團隊以及各種健康和旅遊利益相關者都策劃了週末活動，旨在提升身體、思想和精神。
第八屆世界健康週末由全球 8 個國家的 9,000 名健康專業人士共同慶祝，鼓勵個人採取更健康的生活方式，練習正念並與自然聯繫。作為我們促進福祉和永續發展承諾的一部分，安提瓜和巴布達很自豪能夠提供一系列有趣且免費的活動，滿足所有年齡、興趣和健身水平的需求。
特色活動
日期： 20 年 9 月
時間： 9：00 - 11：00 am
事件： 與基督教農業中心環境部門一起植樹。
描述： 安提瓜和巴布達旅遊局與環境部門合作，在克里斯蒂安谷島上的農業中心種植了 365 棵樹。
日期： 21 年 9 月
時間： 5：00上午
事件： 從 Cedar Grove 運動場出發的公路健行，途經 Sid's Road、Jabberwock 主幹道、Country Club Road 和 Matthias Road 返回。此次升息預計將持續1-2小時。
描述： 全島都被邀請參加這項健身步行活動，參與者安全地遵循指定路線，同時穿越不同的地形，如人行道、路肩或有標記的人行道。這些步行活動可以促進各種健身水平的參與者的健身、社區參與或事業意識。
時間： 8：00上午
事件： 與安提瓜島女孩隊成員 Kevinia Francis 一起進行跆拳道，然後與我們自己的太空人 Keisha Schahaff 進行正念冥想。會議結束後，將提供交通服務讓參與者返回自己的車輛。請攜帶水或可重複使用的瓶子來補充。
描述： 有趣的健身活動，參與者可以學習跆拳道技術，改善心血管狀況，同時伴隨著索卡音樂的甜美聲音。正念冥想涉及注意你的想法、感覺和身體感覺的出現，通常使用深呼吸等技巧。
時間： 12：00下午
事件： 目的地世界健康週末大使特里西婭·格林納威 (Tricia Greenaway) 將與陽光女孩之家慈善機構的女孩們一起舉辦水療日。
時間： 2：00 pm - 6：00 pm
事件： 約翰·E·聖盧斯金融和會議中心的家庭歡樂日。這項免費活動將為公眾提供遊戲、活動、娛樂和教育講座。
描述： 這項免費活動將為青少年提供遊戲和活動，並為他們提供一個安全的玩耍環境。晚會也將展現安提瓜和巴布達年輕人在音樂、歌曲、詩歌和舞蹈方面的才華，並以公眾互動環節結束，提醒他們如何健康地表達自己的感受和管理衝突。本次活動將接受與會者的捐款，捐獻給女孩陽光之家，這是一個當地慈善機構，提供全面的計劃，幫助女孩透過建立自我價值和賦權來充分發揮潛力。
日期： 22 年 9 月
時間： 4：00下午
寵物相關活動：與特納海灘酒吧的陽光女孩之家一起進行藝術和繪畫。
Gerron Farquharson 將擔任藝術家導師。將提供美術用品和茶點。
我們的姊妹島巴布達將透過以下活動慶祝世界健康週末：
日期: 20 年 9 月
Time:10:00 上午 – 2:00 下午
免費健康檢查及營養講座
地點： 巴布達社區健康中心，Ginnery 街
時間： 4：30 pm - 6：30 pm
“健身融合’運動與耐力的結合
地點： 聖三一學校操場
日期: 21 年 9 月
時間： 6：00上午
社區和海岸清理、美化和植樹
日期 : 21 年 9 月
時間： 6：下午00
「草坪電影」 – 大門於下午 6:00 開放，電影於晚上 7:00 開始 帶上您的家人、朋友和鄰居，帶上您的零食、水、健康飲料，享受娛樂。
地點： 漁業綜合體
日期: 22 年 9 月
我們邀請您加入我們在當地教會參加的特別服務，致力於促進精神和身體的健康。來參與這令人振奮的體驗，讓我們在信仰和健康上一起成長！
“作為加勒比地區領先的健康目的地，我們很高興能夠贊助 2024 年世界健康週末。我們的參與展示了安提瓜和巴布達為身體、心理、精神和情感健康提供的一些最佳服務。” Wellness Pillar 行銷主管Tameka Wharton 表示：“我們邀請所有人與我們一起在安全、令人振奮的環境中度過一個自我護理、有趣和恢復活力的周末。”
參與
活動免費對外開放。欲了解更多詳情，請訪問 www.visitantiguabarbuda.com
電話：1(268) 562-7600 電子郵件： in**@vi********.com
在這個世界健康週末與安提瓜和巴布達旅遊局一起慶祝健康。
關於安提瓜和巴布達
安提瓜島（發音為An-tee'ga）和巴布達（Bar-byew'da）位於加勒比海的中心。這個雙島天堂為遊客提供了兩種獨特的體驗、全年理想的氣溫、豐富的歷史、充滿活力的文化、令人興奮的短途旅行、屢獲殊榮的度假村、令人垂涎的美食以及365 個令人驚嘆的粉紅色和白色沙灘——適合每個人一年中的某一天。安提瓜島是英語系背風群島中最大的島嶼，佔地 108 平方英里，擁有豐富的歷史和壯觀的地形，提供各種受歡迎的觀光機會。納爾遜造船廠是唯一現存的喬治亞堡壘，被聯合國教科文組織列為世界遺產，也許是最著名的地標。安提瓜島的旅遊活動日曆包括安提瓜和巴布達健康月、天堂跑步、著名的安提瓜帆船週、安提瓜經典遊艇帆船賽、安提瓜和巴布達餐廳週、安提瓜和巴布達藝術週以及一年一度的安提瓜嘉年華；被譽為加勒比海地區最盛大的夏季節慶。巴布達是安提瓜島較小的姊妹島，是名人的終極隱居地。該島位於安提瓜島東北 27 英里處，搭乘飛機僅需 15 分鐘即可抵達。巴布達以其綿延 11 英里的未受破壞的粉紅色沙灘而聞名，也是西半球最大的軍艦鳥保護區的所在地。有關安提瓜和巴布達的信息，請訪問： www.visitantiguabarbuda.com 或關注我們的 Twitter: http://twitter.com/antiguabarbuda Facebook: www.facebook.com/antiguabarbuda; Instagram: www.instagram.com/安提瓜和巴布達